Η Σταματίνα Βόγκλη γεννήθηκε και μεγάλωσε στα Δίδυμα Ερμιονίδας και τα τελευταία χρόνια ζει και εργάζεται στην Αθήνα. Είναι νέα ιατρός, ειδικευόμενη Γαστρεντερολογίας και επί του παρόντος εργάζεται στο Νοσοκομείο «Μεταξά». Είναι απόφοιτη της Ιατρικής Αθηνών και κατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Επιδημιολογία και τη Βιοστατιστική. Είναι ενεργό μέλος της Ελληνικής Γαστρεντερολογικής Εταιρείας ενώ πρόσφατα εξελέγη Αντιπρόεδρος των Δοκίμων Μελών της. Λατρεύει τη φύση, ξεκλέβει χρόνο για διάβασμα εκτός της επιστήμης της και της αρέσει (με μέτρο πάντα…) το καλό κρασί.
Τι σε ώθησε να επιλέξεις την ειδικότητα της γαστρεντερολογίας;
Καταρχάς, από τα φοιτητικά μου χρόνια έβρισκα εξαιρετικά γοητευτικό τον τρόπο που λειτουργεί το γαστρεντερικό μας σύστημα και ήθελα να τον κατανοήσω σε βάθος. Το γαστρεντερικό περιλαμβάνει εκτός από ολόκληρο τον πεπτικό σωλήνα, όργανα όπως το ήπαρ με την χοληδόχο κύστη και το πάγκρεας. Επιπροσθέτως, οι άμεσες και οριστικές λύσεις που μπορούμε να προσφέρουμε σε παθήσεις του πεπτικού, όπως η αφαίρεση πολυπόδων, η υποστήριξη της διατροφής ειδικών ομάδων ασθενών, η αντιμετώπιση προβλημάτων των χοληφόρων, ακόμα και η αποτελεσματική θεραπεία της παχυσαρκίας, έκαναν την γαστρεντερολογία μια πολύ ελκυστική ειδικότητα.
Ποιες είναι οι πιο συχνές παθήσεις του πεπτικού σήμερα; Έχει αλλάξει κάτι μετά την πανδημία;
Εξαιρώντας τις κακοήθειες λόγω της φύσης του νοσοκομείου στο οποίο εργάζομαι, οι λειτουργικές διαταραχές και η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι οι πιο συχνές. Οι λειτουργικές παθήσεις προκαλούν συμπτώματα χωρίς οργανικό ή δομικό υπόστρωμα — όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), που συνοδεύεται από κοιλιακό άλγος, φούσκωμα, διάρροια ή δυσκοιλιότητα. Έχει φανεί ότι η COVID-19, αλλά και το γενικότερο στρες της πανδημίας, συνέβαλαν στην αύξηση της επίπτωσης αυτών των διαταραχών, ειδικά στους νέους.
Τι ρόλο παίζει η διατροφή στην υγεία του εντέρου;
«Είσαι ό,τι τρως». Πρέπει να αποφεύγουμε τροφές που σχετίζονται με καρκινογένεση: ψημένα με καμένη κρούστα, επεξεργασμένα κρέατα με νιτρώδη/νιτρικά, προϊόντα με ακρυλαμίδιο και επαναχρησιμοποιημένα έλαια, φυτοφάρμακα. Αντίθετα, προτείνω σπιτικό φαγητό, βιολογικά προϊόντα, καλής ποιότητας ελαιόλαδο — με έμφαση στην απλότητα και τη μεσογειακή σοφία.
Ποια σημάδια δεν πρέπει να αγνοούμε;
Τα αποκαλούμενα «συμπτώματα συναγερμού» είναι: ακούσια απώλεια βάρους, αίμα ή μαύρο χρώμα στα κόπρανα, ανεξήγητη αναιμία. Ειδικά σε άτομα άνω των 50 ετών, αυτά απαιτούν άμεσο γαστρεντερολογικό έλεγχο.
Πόσο στενή είναι η σχέση εντέρου και ψυχικής υγείας;
Το έντερο έχει δικό του νευρικό σύστημα — συχνά λέμε ότι είναι «ο δεύτερος εγκέφαλος». Παράγει μεγάλο μέρος της σεροτονίνης και επικοινωνεί συνεχώς με τον εγκέφαλο. Οι διαταραχές μικροχλωρίδας ή φλεγμονής επηρεάζουν άμεσα την ψυχική μας κατάσταση, και το αντίστροφο. Η επιστήμη επιβεβαιώνει τη βαθιά αυτή σύνδεση.
Ποια θεωρείς σήμερα τη μεγαλύτερη πρόκληση στη γαστρεντερολογία;
Η εφαρμογή οργανωμένου προγράμματος προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Είναι ζωτικής σημασίας, ειδικά σε νεότερες ηλικίες 45-50 ετών. Η κολονοσκόπηση είναι το «κλειδί» τόσο για διάγνωση όσο και για πρώιμη θεραπεία. Ο ρόλος μας είναι καίριος στη διαμόρφωση τέτοιων προγραμμάτων.
Υπήρξε κάποιο περιστατικό που σε σημάδεψε;
Η περίοδος του αγροτικού μου ιατρείου στα Δίδυμα και στο Κέντρο Υγείας Κρανιδίου. Το να προσφέρω στους συγχωριανούς μου — γνωστούς και συγγενείς — ήταν συγκλονιστικό. Η αυθόρμητη αγάπη και ευγνωμοσύνη των ανθρώπων είναι κάτι που με συγκινεί και μου δίνει ηθική δύναμη μέχρι σήμερα.
Ποια η σχέση σου με τη φύση και την υγεία;
Η φύση είναι πυρηνικό στοιχείο της ανθρώπινης ύπαρξης. Η επιστήμη δείχνει ότι μειώνει την κορτιζόλη, ενεργοποιεί το παρασυμπαθητικό σύστημα και μειώνει τους δείκτες φλεγμονής. Είναι ένας φυσικός «θεραπευτής» που έχουμε ξεχάσει — και πρέπει να επανασυνδεθούμε μαζί του.
Αν έδινες μία συμβουλή υγείας, ποια θα ήταν;
Να αντλούμε παραδείγματα από τις γιαγιάδες και τους παππούδες μας. Να τρώμε απλά, να κινούμαστε καθημερινά, να είμαστε κοντά στη γη και στον ρυθμό της φύσης. Και όλα αυτά να τα υποστηρίζουμε με τις δυνατότητες που μας δίνει η σύγχρονη Ιατρική.
